Meditacinių praktikų stovyklos
Retritų sodyboje "BARAKA"

Artimiausios stovyklos ir retritai:

• PENKIŲ DIENŲ MEDITACIJOS IR SUFI JOGOS PRAKTIKŲ STOVYKLA 2023 m. liepos 12-16 d.;
• SEPTYNIŲ DIENŲ MEDITACIJOS IR SUFI JOGOS PRAKTIKŲ STOVYKLA "Barakos" senbuviams 2023 m. rugpjūčio 4-11 d.

   PENKIŲ DIENŲ MEDITACIJOS IR SUFI JOGOS PRAKTIKŲ STOVYKLA 2023 m. liepos 12-16 d.

Praktikos. Atsiskyrimo metu vyks meditacijos technikų, kvėpavimo pratimų ir kitų technikų aiškinimas ir apmokymas; vedamosios ir savistovės meditacijos, mantrų-zikrų praktika, jogos praktikos, Latihano praktika, Sufistinis sukimasis (sama), o taip pat mindfulness, kvėpavimo ir energetinės praktikos, Sufi labirinto praktika, Sufi meditacijos su atarais (kvapais), praktikos su garsu. Dalį dienų praktikuosime nekalbėjimą. Meditacijos ar jogos patirtis nėra būtina.

Daug dėmesio bus skiriama emocinei sveikatai, apsivalymui nuo psichoemocinių blokų, proto nuraminimui ir širdies atvėrimui.

Stovyklos pradžia-registracija liepos 12 d.  (trečiadienis) nuo 19:30 val. Pirma meditacija 20.30 val.
Stovyklos pabaiga liepos 16 d. (sekmadienis) 18 val. 

Kaina ir apmokėjimo sąlygos:

Stovyklos kaina 198 eur (įskaitant programą, vegetarinį maitinimą ir nakvynę).  Avansas - 70 eur.

*     *     *

   SEPTYNIŲ DIENŲ MEDITACIJOS IR SUFI JOGOS PRAKTIKŲ STOVYKLA 2023 m. rugpjūčio 4-11 d.

Ši stovykla pagrindinai skirta senbuviams, dalyvaujantiems mūsų stovyklose du ar daugiau kartų.

Praktikos. Atsiskyrimo metu vyks rytinės, dieninės ir vakarinės meditacijos, mantrų-zikrų praktika, jogos praktikos, Latihano praktika, Sufistinis sukimasis (sama), o taip pat mindfulness, kvėpavimo ir energetinės praktikos, Sufi labirinto praktika, Sufi meditacijos su atarais (kvapais), praktikos su garsu. Didesnę dalį stovyklos dienų praktikuosime nekalbėjimą.

Stovyklos pradžia-registracija rugpjūčio 4 d.  (penktadienis) nuo 19:30 val. Pirma meditacija 20.30 val.
Stovyklos pabaiga rugpjūčio 11 d. (penktadienis) 18 val. 

Kaina ir apmokėjimo sąlygos:

Stovyklos kaina 268 eur (įskaitant programą, vegetarinį maitinimą ir nakvynę).  Avansas - 100 eur.

*     *     *

Visų stovyklų metu vyks pokalbiai, diskusijos dvasinio kelio temomis, klausimai-atsakymai.
Tarpuose tarp praktikų - buvimas tyloje su savimi, atsigavimas gamtoje, prisiminimo ir sąmoningumo kultyvavimas.
Viso atsiskyrimo metu bus skatinamas meditatyvinis, jautrus, visybinis buvimas, sakralinės vidinės ir išorinės erdvės kūrimas.

Stovyklas ves - mūsų Holistinio centro vadovas Gintautas.  

Sąlygos. Nakvynė - 2, 3 ir 4 vietų kambariuose, pašiltintuose namukuose ar jurtoje.  Norint privatumo, galima atsivežti savo palapinę (gyvenant palapinėje daroma nuolaida).

Registracija el. paštu spalvotaslietus@gmail.com arba užpildžius formą:
Registracija įsigalioja tik sumokėjus avansą. Likusi dalis sumokama atvykus.
Dalyvių skaičius ribotas.

Jeigu reikėtų pagalbos atvykti, praneškite. 

Ką turėti su savimi?
- Patalynę (užvalkalus, paklodę) ar miegmaišį; Pagalvės ir kaldros bus. Jeigu neatsivežite užvalkalų ir paklodės, suteiksime (8 eurai);
- Pledą ir pagalvėlę sėdėjimui meditacijos ir kvėpavimo pratimų metu (kas neturi, suteiksim);
- Laisvus, judesių nevaržančius drabužius;
- Šiltesnius drabužius ir tinkamą gamtai avalynę, šliures;
- Rankšluostį ir asmeninės higienos priemones;
- Atvykti su tvirtu ketinimu pasiekti vidinį apsivalymą ir darną.

Vieta. Retrytų Centras miško sodyboje "BARAKA" yra Širvintų rajone, Kaimynų kaime, šalia Žebokštos ežero, netoli Musės upės. Atstumas nuo Vilniaus centro 39 km, nuo prekybos centro BIG - 34 km. Sodybai priklauso 1,2 ha miško ir 2,3 ha žemės, yra tvenkinys.
Koordinatės navigacijai: 54.94295, 24.91006. Google navigacija