Atsiskyrimas (retritas) gamtoje

 

Meditacinių praktikų stovyklos
Retritų sodyboje "BARAKA"

2020 m. rugpjūčio 7-16  d. Retritų sodyboje "BARAKA" vyks DEŠIMTIES DIENŲ SUFI-JOGOS MEDITACIJOS STOVYKLA.
Tai bus intensyvus dvasinėmis praktikomis įkrautas retritas. Didesnę dalį stovyklos dienų praktikuosime nekalbėjimą.

Praktikos. Atsiskyrimo metu vyks rytinės, dieninės ir vakarinės meditacijos, mantrų-zikrų praktika, jogos praktikos, Latihano praktika, Sufistinis sukimasis (sama), o taip pat mindfulness, kvėpavimo ir energetinės praktikos, Sufi labirinto praktika, Sufi meditacijos su atarais (kvapais), praktikos su garsu.
Tuos, kurie neturi meditacijos patyrimo, apmokinsime bazinių meditacijos technikų ir suteiksime individualias konsultacijas.
Vyks pokalbiai, diskusijos dvasinio kelio temomis, klausimai-atsakymai.
Tarpuose tarp praktikų - buvimas tyloje su savimi, atsigavimas gamtoje, prisiminimo ir sąmoningumo kultyvavimas.
Viso atsiskyrimo metu bus skatinamas meditatyvinis, jautrus, visybinis buvimas, sakralinės vidinės ir išorinės erdvės kūrimas.
Meditacijos stovykla skirta apsivalyti nuo psichoemocinių blokų, harmonizuoti vidinę būseną, pagilinti meditacijos praktiką, bei integruoti meditaciją į kasdienį gyvenimą.

Stovyklos pradžia-registracija rugpjūčio 7 d. (penktadienis) nuo 19:30. Pirma meditacija 20.30 val.
Stovyklos pabaiga rugpjūčio 16 d. (sekmadienis) 18 val.

Atsiskyrimą ves - mūsų Holistinio centro vadovas Gintautas.

Sąlygos. Nakvynė - 2, 3 ir 4 vietų kambariuose, kempingo namukuose ar jurtoje. Galima atsivežti savo palapinę.

Kaina ir apmokėjimo sąlygos:

Stovyklos kaina 218 eurų (įskaitant programą, vegetarinį maitinimą ir nakvynę).  Gyvenant palapinėje 20 eurų nuolaida. Avansas - 100 eurų (avansas būtų pilnai sugrąžintas, jeigu situacija dėl pandemijos sutrukdytų stovyklos rengimui).

Jeigu reikėtų pagalbos atvykti, praneškite.

Retritų sodyba
Registracija el. paštu spalvotaslietus@gmail.com arba užpildžius formą:
Registracija įsigalioja tik sumokėjus avansą.
Likusią sumą galima sumokėti likus savaitei iki stovyklos arba atvykus. Dalyvių skaičius ribotas.

Ką turėti su savimi?
- Patalynę (užvalkalus) ar miegmaišį; Patalynę galime suteikti .
- Pledą ir pagalvėlę sėdėjimui meditacijos ir kvėpavimo pratimų metu (kas neturi, suteiksim);
- Laisvus, judesių nevaržančius drabužius;
- Šiltesnius drabužius ir tinkamą gamtai avalynę, šliures;
- Rankšluostį ir asmeninės higienos priemones;
- Atvykti su tvirtu ketinimu pasiekti vidinį apsivalymą ir darną.

Individualus atsiskyrimas plius stovykla. Kelios dienos prieš ar po stovyklos  galima praeiti individualų retritą (sąlygos derinamos individualiai).

Vieta. Retrytų Centras miško sodyboje "BARAKA" yra Širvintų rajone, Kaimynų kaime, šalia Žebokštos ežero, netoli Musės upės. Atstumas nuo Vilniaus centro 39 km, nuo prekybos centro BIG - 34 km. Sodybai priklauso 1,2 ha miško ir 2,3 ha žemės, yra tvenkinys.
Koordinatės navigacijai: 54.94295, 24.91006. Google navigacija 

 

 sodyba77

 

DEŠIMTIES DIENŲ SUFI-JOGOS MEDITACIJOS STOVYKLA - 2019 m. rugpjūčio 9-18 d. Retritų sodyboje "BARAKA".

Stovyklos pradžia-registracija rugpjūčio 9 d. (penktadienis) nuo 19:30. Pirma meditacija 20.30 val.
Stovyklos pabaiga rugpjūčio 18  d. (sekmadienis) 18 val.

Praktikos. Atsiskyrimo metu vyks rytinės, dieninės ir vakarinės meditacijos, mantrų-zikrų praktika, jogos praktikos, Latihano praktika, Sufistinis sukimasis (sama), o taip pat mindfulness, kvėpavimo ir energetinės praktikos, Sufi labirinto praktika, Sufi meditacijos su atarais (kvapais), praktikos su garsu. Didesnę dalį stovyklos dienų praktikuosime nekalbėjimą.

Naujienlaiškio prenumerata 

Gaukite naujausią informaciją apie mūsų meditacijos, jogos ir terapinių grupių ar seminarų datas. Užsisakius naujienlaiškį gaunate teisę nemokamai 15 min konsultacijai. 

 

Naujienos

Ieškoti