Holistinį centrą įkūrėme vedini paprasto, tačiau svarbaus supratimo: žmogaus sveikata ir gyvenimo kokybė priklauso ne tik nuo kūno būklės, bet ir nuo emocinės pusiausvyros, minčių, santykių bei vidinės savijautos.
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nuolatinis stresas, įtampa, pervargimas ir santykių iššūkiai dažnai tampa tiek emocinių sunkumų, tiek fizinių negalavimų priežastimi. Todėl tikras ir ilgalaikis pokytis prasideda ne vien nuo simptomų slopinimo, bet nuo žmogaus kaip visumos supratimo ir vidinės harmonijos atkūrimo.
Jau daugiau kaip du dešimtmečius savo veikloje jungiame šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos žinias su laiko patikrintomis jogos, meditacijos ir kitų holistinių praktikų tradicijomis. Per šiuos metus ne kartą įsitikinome, kad žmogus turi kur kas didesnes vidines galimybes sveikti, augti ir keistis, nei dažnai pats mano.
Mūsų tikslas – padėti žmonėms atrasti daugiau vidinės ramybės, emocinės pusiausvyros, sąmoningumo ir gyvenimo pilnatvės.
Gintautas Kaminskas
Esu vienas iš Holistinio centro įkūrėjų. Nors baigiau fizikos studijas Vilniaus universitete, didžiausia mano gyvenimo aistra nuo jaunystės buvo žmogaus vidinio potencialo pažinimas ir praktiniai būdai, padedantys gyventi sveikiau, sąmoningiau ir harmoningiau.
Joga, meditacija, psichologija ir dvasinės tradicijos mane lydi daugiau kaip keturis dešimtmečius. Per šį laiką teko studijuoti įvairias Rytų ir Vakarų žmogaus ugdymo sistemas bei jų taikymą praktiniame gyvenime.
Joga ir jogos terapija
- Hatha joga, Kundalini joga, Integralinė Šri Aurobindo joga
- jogos grupių vedimas nuo 1987 metų
- jogos terapijos mokymo programų baigimas
- jogos terapijos praktika nuo 2008 metų
- daugiau kaip 10 000 pravestų individualių ir grupinių užsiėmimų
Meditacija
- meditacijos praktika nuo 1986 metų
- meditacijos, streso valdymo, nerimo, panikos, depresijos ir nemigos grupių vedimas nuo 2008 metų
- ilgametė darbo su įvairiomis meditacijos tradicijomis patirtis
Psichosintezė
- baigta psichosintezės mokymo programa (vadovė Ann Gila, Psychosynthesis Palo Alto, JAV)
Sufizmas
- inicijuotas į Gudri Šahi sufijų ordiną, priklausantį Čišti sufijų tradicijai
- sufijų meditacijos, zikr ir Sama praktikų studijos bei taikymas
Sufi aromaterapija ir garso terapija
- Amerikos Unani medicinos instituto Sufi aromaterapijos programos baigimas
- Tibeto dainuojančių dubenų terapijos studijos
- darbas su gydomuoju garsu ir meditacinėmis praktikomis
Kitos studijos
- Kognityvinės elgesio terapijos (KET), Mindfulness, NLP, transpersonalinės, egzistencinės, geštalto terapijų mokymai
- Japonų kvėpavimo terapija
- Tai-či ir Džun Juan Cigun
- Reiki
- Emocinės laisvės technika (ELT)
- gydomoji vizualizacija
Tikiu, kad kiekvienas žmogus savyje turi daugiau išminties, stiprybės ir galimybių, nei dažniausiai suvokia. Mano darbas – padėti tas galimybes atrasti ir atskleisti.
Jūratė Kaminskienė
Esu klinikinės psichologijos magistrė, sertifikuota Jungiškosios krypties psichoterapeutė ir geštaltpsichoterapeutė.
Psichologijos studijas baigiau Vilniaus universitete, kur įgijau psichologijos magistro kvalifikacinį laipsnį. Mano mokslinių tyrimų sritis buvo lėtinėmis ligomis sergančių žmonių psichologinis prisitaikymas ir skausmo įveikos strategijos.
Vėliau baigiau Geštaltinės psichoterapijos ir C. G. Jungo analitinės psichoterapijos mokymo programas, kurios tapo pagrindinėmis mano profesinės veiklos kryptimis.
Šalia privataus konsultavimo daugelį metų dirbau medicinos psichologe ir psichoterapeute psichosomatinių sutrikimų srityje, padėdama žmonėms, susiduriantiems su emociniais sunkumais, stresu, nerimu ir psichosomatiniais simptomais.
Nuolat gilinu žinias įvairiuose profesiniuose seminaruose, mokymuose, patyriminėse grupėse bei menų terapijos programose.
Nors mano profesinis pagrindas yra šiuolaikinė psichologija ir psichoterapija, visuomet domėjausi ir žmogaus vidinio augimo tradicijomis, kurios įvairiose kultūrose buvo perduodamos šimtmečiais.
Mūsų požiūris
Tikime, kad žmogus yra nedaloma kūno, proto ir dvasios visuma. Todėl savo darbe siekiame sujungti tai, kas vertingiausia šiuolaikinėje psichologijoje ir psichoterapijoje, su laiko patikrintomis jogos, meditacijos ir kitų holistinių praktikų tradicijomis.
Nesiekiame mechaniškai perkelti Rytų mokymų į šiuolaikinį gyvenimą. Mums svarbu juos taikyti gyvai, kūrybiškai ir praktiškai, atsižvelgiant į žmogaus individualumą, gyvenimo aplinkybes ir realius poreikius.
Tikime, kad kiekviename žmoguje slypi prigimtinis gebėjimas atkurti vidinę pusiausvyrą, augti ir kurti prasmingą gyvenimą. Kartais tam tereikia tinkamų žinių, palaikymo ir saugios erdvės pokyčiui.