Emocinės sveikatos atstatymas
Nerimo, panikos, nemigos, fobijų, depresijos, pervargimo, ilgalaikio streso, potrauminio sindromo ir kitų psichologinių problemų individuali ir grupinė terapija.
Meditacijos grupiniai ir individualūs užsiėmimai
Pradedantiesiems ir pažengusiems. Meditacijos terapija, kūrybinė problemų sprendimo meditacija.
Individualios Jogos pamokos
Pagrindinių Jogos praktikos elementų - kūno pozų ir pratimų (asana), kvėpavimo pratimų (pranajama), relaksacijos apmokymas; individualios ir terapinės programos sudarymas.
Terapinės jogos užsiėmimai nedidelėse grupėse
Nedidelė grupė leidžia sukurti jaukią kamerinę aplinką, kur kiekvienas grupės narys yra matomas ir gauna daug asmeninio dėmesio.
Jogos terapija, holistinis gydymas
Stuburo problemų, psichosomatinių susirgimų (bronchinės astmos, diabeto, kraujospūdžio, galvos skausmų, virškinimo sutrikimų ir k.t.), o taip pat nerimo, panikos atakų, nemigos, depresijos įveika jogos terapijos metodais.
Tibeto dainuojančių dubenų masažas
Tibeto dainuojančių dubenų terapija yra efektyviausia mažinant stresą, įtampą ir nemigą, o taip pat ji didina imunitetą, mažina nugaros, sąnarių skausmus.
SUFI aromaterapija emocinei sveikatai ir meditacijai
Tūkstantmečius skaičiuojanti tradicija rytietiškų aromatinių aliejų (Attarų) taikymo kūno ir sielos gydymui, bei dvasinėje praktikoje.
Cigunas
Džun Juan cigun mokomės atsipalaiduoti ir sustiprinti savo gyvybinę jėgą. Kaupdami energiją ir gerindami energijos kokybę, išsivaduojame nuo ligų.
Individualus atsiskyrimas (retritas) gamtoje
Miško sodyboje netoli Vilniaus galėsite atsigauti nuo dažnai neurotiško ir pilno streso miesto gyvenimo, bei susigrąžinti vidinę harmoniją ir ramybę. Tam padės terapinės ar dvasinės praktikos.
Naujienlaiškio prenumerata
Gaukite naujausią informaciją apie mūsų meditacijos, jogos ir terapinių grupių ar seminarų datas. Užsisakius naujienlaiškį gaunate teisę nemokamai 15 min konsultacijai.
